Praxishandbuch Frauenkräuter: Mit vielen Rezepten und praktischen Heilpflanzen-Anwendungen.
...von Margret Madejsky
Buchtipp des Monats
Heilpflanzen und Heilkräuter sind die ältesten Begleiter auf dem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Ob Zyklusstörungen, Menstruationsbeschwerden, Schmerzen, Krämpfe, Brustspannen, PMS, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Blasenentzündungen oder Schlafstörungen – gegen viele Beschwerden ist ein Kraut gewachsen. Dieses aussergewöhnliche Praxishandbuch - verfasst von der Heilpraktikerin und Heilpflanzenexpertin Margret Madejsky - ist nicht nur für medizinische Laien, sondern auch für Therapeuteninnen und Kräuterfrauen geeignet.
Neben allgemeinen Hinweisen zum Umgang mit Heilpflanzen sind ab Seite 32 die Pflanzenportraits alphabetisch geordnet und bieten hilfreiche Informationen über die wichtigsten Eigenschaften des jeweiligen Heilkrauts. So sind etwa hormonartig wirkende Pflanzen wie der Mönchspfeffer (Keuschlamm) oder die Traubensilberkerze ausführlich beschrieben. Insgesamt ist dieser praktische Ratgeber ein sinnvolles Nachschlagewerk für den Einsatz von Heilkräutern bei vielen typischen Frauenbeschwerden - die auch mit Studien belegt werden können. Viele Rezepte und wertvolle Tipps runden das Buch ab. Zudem sind Adressen und Bezugsquellen am Ende des Buches angegeben.
Kurz und knapp und dennoch informativ!
Praxishandbuch Frauenkräuter
Mit vielen Rezepten und praktischen Heilpflanzen-Anwendungen
von Margret Madejsky
Taschenbuch: 248 Seiten
Verlag: AT Verlag
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