Fibromyalgie: Wenn der Körper schmerzt
Fibromyalgie oder Fibromyalgie-Syndrom, kurz FMS genannt, ist ein komplexes und schwer durchschaubares Krankheitsbild. Menschen mit diesen Beschwerden haben oft eine jahrelange Arzt-Odyssee hinter sich. Betroffen sind vor allem Frauen im mittleren Lebensalter.
Die typischen Beschwerden der Fibromyalgie sind anfangs uncharakteristisch. Zunächst treten diffuse Symptome wie Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder Magen-Darm-Probleme auf. Erst nach einigen Monaten oder Jahren setzen dann die charakteristischen Muskel- und Gelenkbeschwerden in sämtlichen Regionen des Organismus ein, insbesondere bei körperlicher Anstrengung. Zudem berichten die Betroffenen über eine erhöhte Druckschmerzempfindlichkeit sowie ein Steifigkeits- und Schwellungsgefühl an Händen und Füßen. Ferner treten Konzentrationsstörungen, Stimmungsschwankungen, Ein- und Durchschlafstörungen sowie Ängstlichkeit auf. Leider ist die chronische, nicht entzündliche Fibromyalgie zum derzeitigen Wissensstand nicht heilbar. Dennoch gibt es eine Reihe von Therapieverfahren, die sich positiv auf die Krankheit auswirken. Auch homöopathische Mittel können hier unterstützend eingreifen.
Im Zweifelsfall zum Arzt!
Falls sich keine baldige Besserung der Beschwerden einstellt oder Sie sich in der homöopathischen Behandlung nicht sicher sind, sollten Sie im Zweifelsfall immer einen Arzt zu Rate ziehen. Dieser homöopathische Ratgeber erhebt nicht den Anspruch auf Vollständigkeit!
Name | Beschreibung |
Aconitum C 30 | Plötzliche Verspannung und Steifigkeit in der Muskulatur. Geringste Bewegungen rufen heftige Schmerzen hervor. Ausgeprägte Empfindungen wie Taubheitsgefühl, Ameisenlaufen oder Kribbeln. Heiße Handflächen können als Begleiterscheinung mit auftreten. Es besteht eine innerliche Unruhe und große Ängstlichkeit. Die Beschwerden setzen oft nach kaltem Wind ein. Ruhe bessert den Zustand. |
Acidum phosphoricum D12 | Das Mittel ist ein wichtiges Mittel bei Fibromyalgie. Acidum phosphoricum normalisiert den Stoffwechsel und stärkt das Immunsystem. Es kräftigt die Blutgefässe, das Bindegewebe sowie die Nerven. Zudem trägt es zur Entgiftung bei. Das Mittel fördert die Eisenaufnahme im Dünndarm. Gut bei Depressionen. Ferner ist der Betroffene ständig müde und körperlich schwach. Ruhe und Wärme verbessert. Täglich fünf Globuli im Mund zergehen lassen. |
Abrotanum D12 | Das Fibromyalgie-Syndrom besitzt eine rheumatische Ursache. Das Mittel ist hilfreich bei Fibromyalgie gekoppelt mit Depressionen. Es besteht eine Anämie sowie Durchblutungsstörungen. Das Mittel sorgt für eine bessere Durchblutung. Zudem wird der Stoffwechsel angeregt und ist verdauungsfördernd. Es kann ein erhöhter Harnsäurespiegel vorliegen. Das Mittel hat sich auch bei Nieren- und Blasenleiden bewährt. Täglich fünf Globuli im Mund zergehen lassen.. |
Agnus castus D6 | Durch die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren kann sich eine Fibromyalgie entwickeln. Das Mittel ist hilfreich zur Vorbeugung einer Stoffwechsel- und Immunschwäche bei Frauen. Die Betroffenen sind Wetterempfindlich, leiden unter einer Nervenschwäche und haben Stimmungsschwankungen. Depressive Zustände können sich auch entwickeln. Agnus castus wirkt regulierend auf den Hormonhaushalt. Täglich fünf Globuli im Mund zergehen lassen. |
Aurum metallicum D12 | Fibromyalgie wegen Stoffwechselstörungen. Das Mittel löst die Stoffwechselblockaden auf. Es besteht eine Abwehrschäche sowie Herz-Kreislauf-Beschwerden der meist adipösen Betroffenen. Schwindel durch Bluthochdruck und Durchblutungsstörungen. Zudem können sich Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe befinden. Depressionen und Nervenschwäche. Die Betroffenen werden reizbar und mürrisch. Sie sorgen sich immer um die Zukunft. Verschlimmerung durch Kälte sowie im Winter. Täglich fünf Globuli im Mund zergehen lassen. |
Bryonia D 12 | Es bestehen Schmerzen bei der geringsten Bewegung und jede Körperstelle ist druckempfindlich. Die Beschwerden entwickeln sich langsam. Trockene Kälte oder Wärme verschlimmert den Zustand. Bei frischer Luft und Ruhe tritt Besserung ein. |
Causticum D 12 | Causticum wirkt auf Nerven und Muskulatur. Es besteht eine Schwäche der Muskelkraft. Die Schmerzen können ziehend oder brennend sein. Es herrschen chronische Beschwerden an vielen Gelenken vor. Wetterwechsel und Zugluft verschlechtern. Kalte Getränke und feuchtes, nasses Wetter verbessern. |
Caulophyllum D12 | Es bestehen Schmerzen in Sehnen und Bändern. Das Ganze geschieht in Verbindung mit steifen Gelenken vor allem in den frühen Morgenstunden. Knötchen an den Mittel- und Endgelenken an den Fingern. Verschlimmerung durch Kälte. Besserung durch Wärme.. . |
Cimicifuga D 12 | Cimicifuga (Traubensilberkerze) hat eine breitgefächerte Wirkung auf Nerven und Muskeln. Es herrscht eine starke muskuläre Verspannung mit Schmerzen vor. Ruhelosigkeit und Nervosität begleiten die Beschwerden. Es bestehen wandernde Schmerzen: Sie ziehen zum Kopf, zum Rücken und in die Arme. Die betroffene Person hat oft eine depressive Stimmungslage. Die Schmerzen entwickeln sich häufig während des Klimakteriums. Besserung durch Wärme. |
Rhus toxicodendron D12 | Es herrscht eine allgemeine Schwäche vor. Starke Steifheit und Schmerzen der Glieder, vor allem morgens. Die Arme schlafen ein. Durch leichte Bewegung bessern sich die Symptome. Eine Verschlimmerung tritt nach Ruhe und feuchtkaltem Wetter auf. Besserung durch Wärme. |
Tipps zur Vorbeugung!
Es gibt viele Hinweise darauf, dass Fibromyalgie durch das Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele entsteht und daher über einen ganzheitlichen Weg behandelt werden soll. Neben einer schulmedizinischen Behandlung gibt es zusätzliche Maßnahmen, um den Schmerzen Paroli zu bieten.
- Sportarten wie Nordic Walking, Schwimmen oder Radfahren eignen sich besonders gut.
- Ein warmes Bad mit Lavendelzusatz.
- Entspannungsübungen wie autogenes Training, progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Qi Gong oder Tai Chi unterstützen Sie, mit Stress besser umgehen zu können.
- Eine Verhaltenstherapie ist vor allem dann sinnvoll, wenn eine Neigung zum sozialen Rückzug besteht und depressive Verstimmungszustände vorliegen.
- In der Heilpflanzenkunde werden je nach Beschwerdebild Weidenrinde, Teufelskralle, Brennessel oder Johanniskraut eingesetzt.
Weiterführende Literatur!
Schmerzen am ganzen Körper wechseln häufig mit diffusen Allgemeinbeschwerden wie Müdigkeit, Schlafproblemen oder seelischen Leiden. Bis zur richtigen Diagnose dauert es oft Jahre. Dieses Buch bietet gezielte Informationen zum Krankheitsbild Fibromyalgie und den Weg zur richtigen Diagnose. Der anerkannte Autor beschreibt die angebotenen Therapien und bewertet deren Wirksamkeit. Zudem informiert er über naturheilkundliche Verfahren, zeigt einen neuen Umgang mit Stress und gibt Tipps zur Selbsthilfe. Geben Sie Ihrer Krankheit einen Namen. Sie sind ständig müde und haben Schmerzen am ganzen Körper? Sie vermuten, dass Sie unter Fibromyalgie leiden? Profitieren Sie von den Erfahrungen eines der bekanntesten Praktiker auf diesem Gebiet und den Erkenntnissen anderer Fibromyalgie-Betroffener. Helfen Sie sich selbst. Werden Sie Experte in eigener Sache und tun sich selbst Gutes: Durch ein besseres Verständnis für die Symptome, mit der richtigen inneren Einstellung, entspannender Bewegung und größerer Selbstfürsorge. Fühlen Sie sich in Ihrem eigenen Körper wieder wohl. Empfohlen von Deutsche Rheuma-Liga.
Fibromyalgie endlich erkennen - richtig behandeln
Was Muskelschmerzen, Schlafstörungen und chronische Müdigkeit wirklich bedeuten
von Wolfgang Brückle
Verlag: Trias
Taschenbuch: 128 Seiten
